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  circulation up yoga

  2月11日(木)

  ヨガ ヴィオラトリコロール 本町スタジオ

  2021年2月11日 15:45 – 17:00

  ヨガ ヴィオラトリコロール 本町スタジオ, 日本、〒541-0053 大阪府大阪市中央区本町３丁目４−１０ 本町野村ビル B1F

  2021年2月11日 15:45 – 17:00

  ヨガ ヴィオラトリコロール 本町スタジオ, 日本、〒541-0053 大阪府大阪市中央区本町３丁目４−１０ 本町野村ビル B1F

  心身が温かみを感じられるアロマをブレンドし、お部屋に焚きながら、血液循環を良くするアーサナをとり、心身が巡り良くなる時間をシェアしましょう。 （ブレンドアロマ） ローズマリー、オレンジ、サイプレス、マジョラムスィート 運動量：★　初心者OK

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  slow flow yoga (refresh and relax)

  2月11日(木)

  ヨガ ヴィオラトリコロール天王寺あべのスタジオ

  2021年2月11日 0:00 – 13:00 JST

  ヨガ ヴィオラトリコロール天王寺あべのスタジオ, 日本、〒545-0052 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋２丁目１−４０ あべのand 2階

  2021年2月11日 0:00 – 13:00 JST

  ヨガ ヴィオラトリコロール天王寺あべのスタジオ, 日本、〒545-0052 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋２丁目１−４０ あべのand 2階

  流れのあるヨガをゆっくり無理のないペースで呼吸を優先させるように動いてポーズも出来るだけベーシックなものを繰り返しながらレッスンの終盤にはリラックスポーズも重ねて、レッスン後には心はリフレッシュ、身体はリラックスした状態になるような時間を過ごします。 運動量：★〜★★　初心者OK、マタニティOK

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